Ebook Gratuit Encyclopédie Yoga : Hatha Yoga, toutes les âsanas pas à pas, by André Van Lysebeth
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Détails sur le produit
Relié: 411 pages
Editeur : Flammarion (26 octobre 2016)
Collection : BIEN-ETRE
Langue : Français
ISBN-10: 2081376156
ISBN-13: 978-2081376151
Dimensions du produit:
24,7 x 3 x 20,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.0 étoiles sur 5
38 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
3.399 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
J'ai acheté ce livre pour compléter et approfondir mes connaissances sur le yoga (qui sont minimes, mais le sujet m'intéresse beaucoup) et avoir accès à d'autres postures.Le livre est beau et bien présenté, déjà un bon point pour moi. Les explications sont très claires et balayent plusieurs domaines, ce qui nous donne un aperçu du yoga (la respiration, la circulation du sang et de la lymphe, la diététique, comment monter sa séance propre, etc.). Au niveau des explications des postures, elles sont illustrées sous différents angles ce qui permet de mieux se rendre compte. Les erreurs dans les postures sont aussi illustrées ce qui est vraiment une aide précieuse.Je recommande vraiment ce livre que je trouve complet et qui donne beaucoup de pistes à approfondir.Le seul bémol c'est la proposition de séances mais où il faut rechercher les postures une à une dans la rubrique des explications des postures.
J'ai commandé ce livre afin de me mettre au Yoga. La qualité est au rendez-vous et le livre est magnifique. Les postures y sont bien représentée en détail, ce qui permet de les réaliser en évitant les mauvais mouvements.J'en suis très satisfaite, il est très complet et recouvre toutes les informations concernant le Yoga. Je le recommande à toutes personnes souhaitant un ouvrage complet sur le Yoga et voulant le pratiquer au mieux.Parfaitement adapté aux débutants, notamment pour construire ses séances.
"Une once de pratique vaut mieux qu'une tonne de théorie",André Van Lysebeth, qui ne s'est jamais laissé stariser, a oeuvre toute sa vie pour un yoga dépouillé de tout falbala hindouiste et dont essentiellement la pratique assidue est la clef.Cette somme compilant ses autres livres concernant le Hatha est une remarquable publication dont chaque pratiquant et enseignant pourra tirer un profit concret.
Tres instructif surtout pour corriger certaines erreures de postures auxquelles on ne pense pas toujours par manque de connaissances de pratique.
Excellent ouvrage - Tout y est !Je recommande vivement ce livre à tout enseignants qui a besoin de support et à tous débutants qui a besoin d'aide... il fait double emploi 😉
L un des livres les plus agréables sur le yoga. Hyper complet. Photographies ou dessins couleurs. Bonne pédagogie. Tout est bien expliqué. Un livre référence dans le domaine. Livraison rapide
Le livre est juste parfait, mais pas sur n'importe quel support... totalement illisible sur une Kindle ! Qu'importe un ouvrage d'une telle qualité mérite mille fois sa place dans une bibliothèque physique!
Livre très complet, des illustrations très bien détaillées, et l’histoire du Hata Yoga très bien décrite, je recommande vraiment.
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